目次



光に向かって100の花束
もうおまえは、帰ってもよろしい
何事も基礎が大切
高森顕徹


インタビュー
深井 宣光さん
一般社団法人ＳＤＧｓ支援機構事務局長
相手も自分も生かされる幸せな仕組み
ＳＤＧｓを分かりやすく伝える



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歎異抄の旅【北陸編】
牛の角に火をつけよ！
義仲、倶利伽羅峠の戦い
レポーター・木村耕一



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源氏物語の女性たち
鈴木比呂志の『源氏物語』現代詩訳に学ぶ
空蟬　しなやかで、芯の強い女性
小林正江




イソップ物語
オオカミに狙われた子ヒツジ
木村耕一




伊香保だより
伊香保温泉
芸術の散歩道
松本由起


明橋大二先生のハッピーアドバイス
Ｑ認知症の祖母に、
　どのように接すればいいでしょうか



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中仕切り（人生の折り返し）
小説　泣こよかひっ飛べ
第10回　啓一郎と十五人の目
芝 修一



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私の人生の「中仕切り」
・失って知る親の恩
　生徒たちにも
・「お母さんの子じゃない？」
　心に残る次女の一言


サンプレイの生涯元気塾
なぜ運動すると、骨が強くなるのか
【実践編】いすを使ったあんしん運動
宮畑豊



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漫画で読む文学
文豪からの人生の絵手紙
津軽　太宰治
古澤たいち




ソフィーの旅へ　世界の哲人とともに
他人の評価に一喜一憂していてもしかたがない
入学試験、オリンピック、仕事の成果……。
表面の「結果」のみで判定するのが
人間社会の特徴なのだから　ほか
伊藤健太郎


日々を彩る書道エッセイ
花咲く書道
今月のテーマ「美」
永田紗戀



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「花咲く書道」への投稿


絵本と紙芝居で元気げんき！
お月さま眺めながら読む
絵本と紙芝居
長野ヒデ子




『歎異抄をひらく』と私
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ついに、60 万部を突破！

『歎異抄ってなんだろう』
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